martedì 29 gennaio 2008

Mapas, tapas y mucha cerveza

Premetto che causa un computer primordiale sprovvisto di porta USB non saro´ in grado di caricare foto e carte. Mi trovo nella biblioteca di Bollullos de la Militacion, a pochi km dal camping che e' la nostra base. Siamo al quarto giorno di allenamenti e le cose procedono molto bene. Abbiamo fatto sei allenamenti, quasi tutti su carte al 15.000 con percorsi mai inferiori agli 8 km. Gli allenamenti preparati per noi e per la nazionale austriaca dal neo coach della nazionale spagnola Pedro Pasion Delgado si sono rivelati molto interessanti, tecnici, lunghi e tosti a causa dei terreni spesso percorribili con difficolta'. I primi allenamenti sono stati fatti in pineta, quindi con un sottobosco che chiamare spinoso e`molto riduttivo, poi ci siamo spostati nella tenuta di Esparragal, sede dei Giochi Mondiali 2006 sui quali tracciati abbiamo corso. Due middle molto belle soprattutto per i terreni che alternavano zone molto percorribili ad altre che tra sassi, calanchi, palme e buche richiedevano una lettura costante e precisa. L'umore della squadra e`alto anche se cominciamo a sentire un po' la stanchezza per i carichi di lavoro, quindi nei prossimi giorni procederemo a rallentare e recuperare un po' di forze in vista del Portogallo. Apettiamo tutti con ansia l'arrivo del resto della squadra che ci raggiungera' giovedi. Saluti a tutti. Cosimo

1 commento:

Anonimo ha detto...

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